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保龄球厂家教你轻松四步投球法

2016-05-09

 保龄球起源于于公元前几千年的古埃及,流传至今已得到了人们广发的认可。保龄球馆施工越来越完善,保龄球成套设备也更加人性化,越来越多的男女加入到这个休闲娱乐一体的运动队伍。运动技巧也在不断提升,其中四步助走投球法的问题遇到的人数最多,现在让我们保龄球厂家的专业教练给大家介绍一下情况。

许多采用四步助走投球的球手都有一个相同的难题:走到投球线时投球无力。原因很明显,球速慢,手臂摆动幅度小,身体在投球线前失去平衡,导致投球时身体右倾(左手球手向左倾斜),且球没有力量。

为避免这种新现象发生,球手需在前进时提前推动球。如果前面两步走得正确,则球的运动也会平滑。在这个基础上,球手应连续摆动手臂使球弧度自然,且第三步不必迈得过大,从而使上半身保持平衡。

球手最好在走第三步时后腿微弯,另外滑步是降低身体重心以便更好地将力量置于腿上。平衡、摆臂、身体重型高度都解决好了,会使球更靠近身体,是手掌保持在正确的位置,透出的球更有力、更准确。

开始小而快地助走,会使球手在第三步中失去平衡和力量,迫使第三步跨度过大,重心太远,结果会被迫摆臂,滑步时失去平衡,使球速和准确性受到影响。如果第三步姿势位置正确,则会使球手后腿微弯,重心在后腿上,跨步更为自然,在滑步时可以更好地发力,因此摆臂要自然,而且紧靠身体,初秋有力、准确。

 

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